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各類食物熱量 - 幸福的 Jocelyn - 痞客邦

燒餅1個230～250卡牛肉餡餅1個(90克) 221卡蛋白質：9.6g 脂肪：10.2g 醣類：3.1g ... 炒飯1盤682卡蝦仁炒飯1份550卡火腿蛋炒飯533卡鳳梨炒飯512卡蛋炒飯1份682卡什錦蛋 ...

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