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3道高蛋白低脂牛肉湯食譜來了！有清燉蘿蔔/韓式海帶/番茄牛肉 ...

第1道：清燉蘿蔔鮮牛肉湯 ... 烹飪步驟：. 1.將牛肉切成塊，開水下鍋，放入蔥段、薑片、料理米酒，煮出浮沫撈出，把牛肉沖洗乾淨。 2.鍋裡倒入少許的油，把油熱一熱，倒入薑 ...

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