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番茄牛肉燴飯 - 原鄉原味愛健康

美國牛肉爭議不少，趁著最近還是可以買到安全的牛肉， 趕快煮一鍋蕃茄牛肉來燴飯。 材料：牛肋條1斤半，蕃茄罐頭1罐，洋蔥半個，紅蘿蔔半小條， 西洋芹1枝，蒜頭2粒， ...

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