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牛肉絲熱量
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240g的瘦牛肉可滿足每天所需蛋白質量的一半,熱量只有179cal
牛肉 的蛋白質含量十分豐富,一份瘦牛肉(約240克)即能供給人體每天所需蛋白質份量的一半,但熱量卻只有179大卡。 《早安健康VIP選物團》好友招募中 !越早加入,越早享有早 ...
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