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魚肉類 - 食物熱量表

含熱量(卡路里). 蚵 (生). 130g. 100. 魚翅 ... 牛肉乾(+10g醣類). 20g. 55. 豬肉鬆(+5g醣類). 20g. 75. 洋火腿. 30g. 73. 牛肉絲. 100g. 300. 生肋排. 8盎司.

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