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【健康飲食】肉類脂肪蛋白質牛扒雞胸蛋白質豐富豬腩肉脂肪勁高

23個常吃的部位，蛋白質含量最豐富的是牛腱，高達33.7克，然後依次是牛扒、雞胸、豬扒、豬腱、瘦牛肉，它們的脂肪含量也較少。Frances指出，蛋白質 ...

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