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牛肉營養成分
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衛生福利部國民健康署- 食譜影音
(一) 食民曆01-蠔油芥藍炒牛肉 影片說明: ... 營養成分(1人份):熱量188.6大卡/碳水化合物7.5克/蛋白質11.9克/脂肪12.1克/鈣167.7毫克 ...
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