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【健康飲食】肉類脂肪蛋白質牛扒雞胸蛋白質豐富豬腩肉脂肪勁高

不少人也喜歡吃豬腩肉，但它的蛋白質含量最少，每100克煮熟計算，只有7.7克；脂肪卻最多，高達35.3克；熱量也最多，有349千卡。愛吃豬頸肉也要留意，它的 ...

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