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[心得] 365天的42公斤之路 - Mo PTT 鄉公所

肉類選擇時多吃雞肉關於第三點，其他的肉類也不是說不好， 但外食的魚類價格較高，牛肉中低價格有時候會吃到很雷的， (減肥歸減肥，我還是堅持我想吃 ...

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