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鳳梨蘆筍牛肉捲--低卡減肥餐(生活好事兒)

材料：鳳梨1/4顆、細蘆筍20支、火鍋牛肉片1盒、金針菇、紅蘿蔔適量、白芝麻少許。調味料：醬油、味醂、糖、醬油膏。做法： 1. 鳳梨、紅蘿蔔切條， ...

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