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牛筋 蛋白質 PTT
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Re: [心得] 蛋白質的單位價格- 看板MuscleBeach
其實就只很瞎的來算蛋白質"量"的話,似乎乳清仍然比多種天然食物便宜而且 ... 也就找一般人覺得蛋白質含量高的天然食物好了今天晚上到costco去買牛腱 ...
確定!
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「牛筋 蛋白質 PTT」
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