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一口牛卡路里

一口牛卡路里 · 1. 牛腱肉：一般牛肉麵常用肉為此，一塊1/4 手掌心大小約有36 大卡，是相對低脂低卡的選擇。. · 2. 牛筋：蛋白質含量較牛腱肉高，因此熱量較高，一塊1/4 手掌 ...

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