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牛蹄筋發胖嗎牛蹄筋熱量爲什麼低 - 養生百科書

每100g牛蹄筋，含水分69g，蛋白質30.2g，脂肪0.3g，灰分0.2g。牛筋中含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇。而食品的熱量多來自於 ...

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