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拆解車仔麵高脂、高卡健康陷阱營養師教你慎選餸菜、麵底、湯底

不過，肉類餸菜亦有較為健康的選擇，牛腱（牛𦟌）的脂肪含量比牛腩少三倍，較為健康；牛筋含有豐富的膠原纖維，但由於牛筋多與牛腩一起餚製，其脂肪量 ...

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