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含有牛磺酸的食物- 健身營養 - 老资料

牛磺酸 對人體健康有益。一個體重60公斤的人，體內所含的牛磺酸約為60克，占體重的0.1%。人體的器官當中，心臟內牛磺酸的含量最高。牛磺酸能够保護心肌，增强心臟功能。

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