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哪些食物富含牛磺酸？ | 每日涨营养姿势1044_摄入量 - 搜狐

富含牛磺酸的食物主要是海洋动物，如海鱼、贝类、海洋植物紫菜、墨鱼、章鱼、虾、牡蛎、海螺、蛤蜊等。 鱼类中的青花鱼、沙丁鱼等牛磺酸含量很丰富；其次 ...

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