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牛磺酸功效有哪些？食物來源、副作用一次看懂

牛磺酸 最知名的作用之一，就是維持日常的精神旺盛，幫助滋補強身。 市面上許多B群產品除了擁有維生素B群，還會添加牛磺酸，為的就是幫助精神旺盛。不僅B群 ...

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