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牛磺酸何時吃
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牛磺酸, Taurine - 健康123
並由於它通常不參與人體蛋白質的合成,故被分類為「游離胺基酸」。人體內的腦部、心臟、血小板與視網膜都含有大量牛磺酸,它也是膽汁的重要成份。 攝取 ...
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