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【食是食非】準確分辨紅肉白肉！牛肉最補血豬肉卡路里最高

牛肉最補血豬肉卡路里最高. 究竟牛肉、鵝肉、豬肉、雞脾肉屬於紅肉定白肉？ WHO 將紅肉定為二級致癌物，指食得太多紅肉會增加患上大腸癌風險。

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