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安心喫肉不發胖！超詳細烤肉部位卡路里數據（收藏版）

1人份的牛舌熱量約250kal，雖然是烤肉中熱量較低的部位，但是這個卡路里數也相當於一碗白飯的量，從數值上看並不屬於瘦肉，但牛舌中富含促進代謝的鐵分， ...

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