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35921 代謝平衡健康瘦身【2022暢銷增修版】：獲醫界肯定、輕鬆跨越減重停滯期的甩肉成功密碼

中 GI 值食品列舉蔬菜類:洋蔥、番茄、蓮藕、牛蒡水果類:柳丁、水梨、荔枝、葡萄柚、蘋果、奇異果、西洋梨、樱桃、水蜜桃、哈蜜瓜肉與海鮮:花枝、蝦子、螃蟹、魚肉、 ...

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