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牛油果雞蛋減肥
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拆解迷思:煠蛋減肥法或致營養不良 - 明報OL
【明報專訊】問:雞蛋可減肥? ... 再者,運動員肌肉量多,以煠蛋減肥法加上操練,在碳水化合物攝取不足下,身體改為燃燒脂肪來提供能量,加快減重。
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