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日女星減走17.6磅！香香最愛牛油果減肥餐單5招大公開

除了牛油果肉，現在連平常棄之不吃的牛油果籽都可以是減肥之寶。日本營養師月理惠子表示，牛油果籽含有豐富的水溶性膳食纖維，在胃中可以吸附糖和脂肪變 ...

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