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超級食物牛油果(2021-07-24)

根據食物安全中心資料指，布冧、梅、櫻桃、桃等的果核和種子含有氰甙，咀嚼果核時會把氰甙轉變成有毒的氰化氫，導致惡心、頭痛等。雖然未有指出牛油果核含有氰甙，但我們也 ...

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