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一文看清牛油果7大好處及功效、食用禁忌（3類人慎吃）

酪梨又稱為牛油果，在植物學上被稱為水果，是一種超級食物，富含健康的單不飽和脂肪酸、維生素D、維生素E等，帶來很多健康益處，包括改善消化、緩解 ...

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