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牛油果可以每天吃嗎？營養師拆解好處與壞處：熱量與榴槤相約 ...

牛油果壞處 ：熱量較高. 牛油果雖然好處多多，但也屬於高熱量的水果。Kayla 指，每100g 牛油果含有160 kcal，以水果類 ...

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