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牛油果的好处和坏处牛油果的好处和坏处有哪些 - 前沿社

1、好处：牛油果是一种非常好的补充不饱和脂肪酸的食物，经常食用可以防止心血管疾病，延缓衰老，美容护肤。富含的食物纤维可以促进肠道的蠕动，促进排便 ...

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