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【牛油果】_功效与作用及禁忌_ 副作用_能吃吗怎么吃

叶酸酪梨是叶酸的良好来源(一个酪梨提供57微克叶酸，即每日攝取量的28%)。这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，減少成年人患癌症和心脏病的机率。 镁牛油果 ...

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