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[一人獨享食譜] 日式牛肉豆腐丼飯佐蒜香辣油烤白花菜熱量

牛梅花 是牛的肩胛里肌肉，是一個運動超多的部位，所以肉質結實，蛋白質 ... 稱讚自己做的料理很不應該，但是因為我好愛吃丼飯，尤其上次在日式料理店 ...

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