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夜市牛排熱量多少？菲力、沙朗牛排熱量解析 - Nuturefit 營養專家

菲力牛排每100g 大約有 20.6g 的蛋白質、10.6g 脂肪，也就是有178大卡。 我們在牛排館最常吃到的6 盎司170g ，所以總共是302.6 大卡，8盎司的就是226g 402 ...

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