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牛排解冻要多久 - TOM生活

微波炉解冻 ，包装袋剪个小洞洞，将微波炉温度调至“解冻”状态，转个2-3分钟，牛肉 ... 提前6-8小时将冰冻的牛排放至冰箱的冷藏室，冷藏室的温度一般为0-4°C，牛排会慢慢 ...

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