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燕麥奶和牛奶哪個熱量更高：燕麥奶(牛奶是低熱量食物) - 爵士範

燕麥奶的熱量要比牛奶高，牛奶是一種低熱量的食物，100g的牛奶裡面含有54大卡的卡路里，而100g的燕麥奶中含有135大卡的卡路里。但是，這些熱量在攝入 ...

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