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牛乳- 維基百科，自由的百科全書

牛奶 經過加工後也能製作出起司。 ... 低脂牛奶的脂肪約是新鮮普通牛奶的50%左右，熱量減少。 ... 每100 g（3.5 oz）食物營養值. 熱量. 252 kJ（60 kcal）.

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