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牛奶 骨質疏鬆 謠言
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哪些食物不能一起吃?你也中招了嗎? - 親子天下
又有哪些只是網路謠言? ... 過去以為低鈣飲食可以降低結石發生率,但研究指出,低鈣反而會造成更嚴重的骨質疏鬆,而骨折危險率增加40倍。 ◎牛奶+糖.
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