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冰淇淋一球約一碗飯的熱量？剉冰一碗直逼一個便當？尤其是紅豆

以冰棒來說，一支熱量大約70～200大卡不等，如果加入牛奶、奶油或是花生、 ... 而冰沙、剉冰類，其中雪花冰看似清爽，可是1公克大約含1大卡，一碗 ...

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