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牛奶過敏益生菌
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牛奶早就不是最容易過敏食物!睡不飽、腸胃差 - Heho健康
「多吃膳食纖維、飲食多樣化比吃益生菌還有用,因為食用進去的益生菌沒辦法固定繁殖,沒吃就沒了,養成良好的腸道環境,才是克服過敏的根本。
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