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一喝牛奶就腹瀉？ 益生菌「這樣挑」助減緩乳糖不耐

在補充保健品時，可搭配含有消化酵素的益生菌產品，可以幫助活性成分的吸收，協助讓作用效果加成；尤其是像吸收率較差的脂溶性保健品，如:DHA、葉黃素， ...

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