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過敏者必看！如何同時補充蛋白質又避開過敏原？ - 食力

其他，像是富含益生菌（Probiotics）的優格，是許多人的保健品，由於牛奶中所含的酪蛋白最容易造成過敏。所以我建議補充發酵品的型態，也建議把乳酸菌 ...

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