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「168斷食」搭配茶、咖啡等6種飲品成功率更高！有效緩解 ...

... 胰島素」來降低血糖值。不過，胰島素的其中一項特性—「抑制分解我們的脂肪、減緩脂肪分解」—如此會造成脂肪留在體內，而斷食則可以讓胰島素維持在低 ...

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