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胰島素食物- 早餐少碰3种食物越吃胰岛素抵抗越严重健康

⭐️同奶制品，脂肪含量越高， 3, 2023 原创范志红范志红_原创营养信息. 关注我. 网友A 问我：我原来听说，牛奶是种低升糖指数食物，减肥的人适合喝牛奶。但 ...

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