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五件你可能從小到大都不知道：與喝牛奶的大小事 - Health Blog ...

因此最好在飯後喝奶，或者在喝奶時吃一些澱粉類的食物，以促進牛奶的消化和吸收。 第四件：你以為喝冰牛奶最正確. 很多人在天氣炎熱的時候喜歡喝冰 ...

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