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牛奶空腹喝會拉肚子？加熱喝會破壞營養？專家公開2個「牛奶 ...

清晨太陽剛起、大地尚未回溫，來杯溫熱牛奶，那真是很舒適、暖胃。但是，有些人傳聞，牛奶空腹喝會造成腹瀉、牛奶加熱喝營養會流失，真的是這樣嗎？

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