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食话食说| 牛奶喝多了增加死亡风险，还致癌？营养专家解读真相

牛奶 ，尤其是全脂牛奶中含有较多的脂肪及胆固醇，过量的摄入牛奶会导致营养过剩，从而引发肥胖；牛奶中的碳水化合物以乳糖为主，过量喝牛奶还可能加重 ...

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