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牛奶升糖指數
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糖尿病患者該怎樣喝牛奶,會不會升高血糖? - 劇多
2021年1月22日 — 含有等量葡萄糖成分的食物,升糖指數更高的食物可使血糖升高速度更快。它與食物的消化難度、碳水化合物是單糖還是多糖等結構有關。 一般而言,升 ...
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