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牛奶空腹喝會拉肚子？加熱喝會破壞營養？專家公開2個「牛奶 ...

隔水加熱：較少的人使用，主因是加熱速度慢，但卻是最安全的方法。 不論如何，牛奶的使用普及已成為我們日常生活營養的飲品。不論是單純喝還是伴甜點，淡淡奶香讓 ...

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