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牛奶有那麼多的功效，但是這幾類人是不能喝的，否則就是毒藥

牛奶 有那麼多的功效，但是這幾類人是不能喝的. 缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶。因為食物中的鐵需要在消化道內轉化成鐵才能被充分的吸收和利用，如果喝了牛奶，體內的亞鐵就 ...

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