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想減肥時，到底該喝全脂、低脂還是脫脂牛奶才好呢？ - 風傳媒

目前的科學研究並不認為牛奶脂肪會使人發胖，更不會升高糖尿病與心血管疾病的風險，如果你喜歡全脂牛奶，請放心飲用吧！ 歸納現有的科學研究，喝低脂牛奶並不能讓你瘦 ...

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