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牛奶什麼時候喝減肥
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減肥可以喝牛奶嗎?該喝全脂還是低脂牛奶? - 蔡明劼醫師 ...
言歸正傳,那麼減肥的時候可以喝牛奶嗎?先說結論:鮮乳是個好東西,可以補充蛋白質、鈣質、維生素等等;但是全脂鮮乳的脂肪含量也很高,蔡醫師建議 ...
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