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減醣飲食：牛排大勝蕎麥麵？ 請稱呼牛排「減重神隊友」！

減肥 族的菜單選擇，不只雞胸肉、里肌肉，事實上也很推薦吃牛排！除了美味又能補充鐵質，近期有研究指出 ... 至於，沙朗、牛小排、牛五花、肋眼、牛腩…

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