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刷牙有步驟!這樣做清除95%以上牙垢 - Heho健康

日本牙科專家熊谷直大認為正確的刷牙順序是，由左側上排臼齒地內側開始， ... 配合牙線則可以清潔至85%，再與牙間刷配合則能夠達到95%的清潔效果。

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